지니키친 레시피
🍚 밥도둑 인정! 짭조름하고 감칠맛 가득한 두부조림
JinyKitchen
2025. 5. 16. 15:00
안녕하세요! 오늘은 밥도둑으로 유명한 감칠맛 폭발 두부조림 황금레시피 바로 알려드릴게요!
겉은 노릇노릇, 속은 부드러운 두부에 짭조름한 양념이 쏙 배어들어 정말 밥 한 공기 뚝딱입니다~!
■ 두부조림 준비 재료 (2~3인분)
- 부침용 두부 1모 (300g)
- 양파 1/2개
- 대파 1대
- 청양고추 1개 (매콤하게 추가하고 싶을 때)
- 식용유 적당량
양념장 재료
- 간장 4큰술
- 고춧가루 1큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 설탕 1큰술
- 맛술 1큰술
- 물 100ml
- 참기름 1큰술
- 통깨 약간
■ 만드는 방법
1. 두부 준비
- 두부는 키친타월로 물기를 충분히 제거한 후, 1cm 두께로 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
- 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 두부를 노릇노릇하게 앞뒤로 부쳐주세요.

2. 양념장 만들기
- 볼에 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 맛술, 물을 넣고 잘 섞어 양념장 준비합니다.

3. 조림 시작
- 노릇하게 부친 두부 위에 슬라이스한 양파, 대파, 청양고추를 올립니다.
- 준비한 양념장을 두부 위에 고루 뿌려주세요.

4. 자작하게 조리기
- 약불에서 양념이 자작하게 졸아들 때까지 10분~15분 정도 천천히 끓여줍니다.
- 중간에 숟가락으로 양념을 두부 위에 끼얹어주면 맛이 더 잘 배어요.

5. 마무리
- 마지막에 참기름 한 바퀴 둘러주고, 통깨 솔솔 뿌리면 완성!

■ 요리 TIP
- 촉촉한 두부조림 원하면? 물 대신 다시마 육수를 넣어보세요. 감칠맛이 훨씬 좋아져요!
- 단짠단짠 조절: 단맛은 설탕 대신 올리고당이나 매실청으로 대체 가능합니다.
- 밥 비벼먹기: 조림 국물 남기지 말고 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 진짜 최고!
■ 마무리 한마디
밥 한 그릇 그냥 순삭!
겉바속촉, 짭조름한 감칠맛 가득한 두부조림, 오늘 저녁 메뉴로 강력 추천합니다! 🍽️
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감사합니다. 오늘도 맛있는 하루 보내세요~